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Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm

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Titelbild
Verfügbar
Titel
Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm
Personen
Hauptautorität
Fleck, Anne
Verfasser/-in
Fleck, Anne
Verfasser/-in
Klasen, Jörn
Verfasser/-in
Riedl, Matthias
Systematik
NK (Medizin, Gesundheit)
Ressource
Buch
Umfang
165 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Ratgeber ; Gesunde Ernährung ; Abnehmen ; Diät ; Rezepte ; Ernährungsdocs ; Spiegel Bestseller ; TV-Ärzte ; Doc Fleck ; Doc Riedl ; Iss dich gesund ; Ran an das Fett ; Ernährungskompass ; Fernseharzt ; Arztsendung ; NDR ; TV Sendung ; Ernährungsumstellung ; Ernährungsmedizin ; Fett am Bauch ; viszerales Fett ; Übergewicht ; Diabetes ; Bluthochdruck ; Herz-kreislauf-Beschwerden ; Hüftspeck loswerden ; Blutwerte verbessern ; gesund essen ; Ernährungsberatung ; Fachwissen ; Bauchumfang ; schlanke Körpermitte ; E-Docs ; Ernährung Docs ; Ratgeber;gesunde Ernährung;abnehmen;Diät;Rezepte;E
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2022
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte / von Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm
Systematik
NK (Medizin, Gesundheit)
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2022
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS
ISBN13
978-3-96584-195-6
ISBN10
3-96584-195-5
Körperschaften
Verlag
ZS
Schlagwörter
Ratgeber ; Gesunde Ernährung ; Abnehmen ; Diät ; Rezepte ; Ernährungsdocs ; Spiegel Bestseller ; TV-Ärzte ; Doc Fleck ; Doc Riedl ; Iss dich gesund ; Ran an das Fett ; Ernährungskompass ; Fernseharzt ; Arztsendung ; NDR ; TV Sendung ; Ernährungsumstellung ; Ernährungsmedizin ; Fett am Bauch ; viszerales Fett ; Übergewicht ; Diabetes ; Bluthochdruck ; Herz-kreislauf-Beschwerden ; Hüftspeck loswerden ; Blutwerte verbessern ; gesund essen ; Ernährungsberatung ; Fachwissen ; Bauchumfang ; schlanke Körpermitte ; E-Docs ; Ernährung Docs ; Ratgeber;gesunde Ernährung;abnehmen;Diät;Rezepte;E
Datenträgertyp
Band
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
165 Seiten
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2022
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS
Listenpreis
0.0 €
Kommentare
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Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte / von Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.
Expression
Sprache der Expression
Deutsch
Illustrierender Inhalt
Illustrationen
Werk
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm
Personen
Verfasser/-in
Fleck, Anne
Verfasser/-in
Klasen, Jörn
Verfasser/-in
Riedl, Matthias
Bücherei Litzelsdorf
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11776
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Fle
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